​面对离婚大战：挽回婚姻最厉害的武器是什么｜原创

面对离婚大战：挽回婚姻最厉害的武器是什么｜原创

佐佑婚姻（微信：shzuoyou）

————一个追一个逃：面对离婚大战转机有术

这样逼迫之下，要怎么办？

我们先来分析离婚这件事，对这对夫妻而言，尤其是妻子这边，如果同意离婚，离婚是非常简单的，拿回属于自己的私人物品，然后一起约着去民政领离婚证就可以了。

现实是，妻子不想离婚，想挽回，丈夫不想过了，要离婚，一个追一个逃，离婚大战在即，如何转变？

无心离婚的妻子必须从离婚谈起，前面她开始这么做了，这是第一个关键转变点；第二个关键的转变点就在于谈判离婚过程中，丈夫只想达成离婚条件，而妻子却情感上难以接受，因此可以引发很多的想法和说法，产生大量的沟通，就在不断持续的交谈中关系发生回暖，请确保妻子的立场是商量如何接受离婚而不是抱着只能和好的目的，否则没有共同行为基础，同时，也不可以因为不同意离婚就恶语中伤，制造隔阂或实际的离婚困难，这些会引发更深的交恶；第三个点是，双方都可以提条件，保护性的条件，双方尽量独自做出离婚的决定，亲人可以围观但不可参与；双方在此期间不要发生背叛的事情；在谈论离婚过程中不要消失或回避，如果发生情感上激动、情绪失控的时候，可以要求考虑一段时间或暂时平复一下等等。

当夫妻一方提出离婚，而另一方不想离婚时，此时两个人都会陷入极端的情绪当中。提出离婚的一方会希望立刻斩断这段关系，因为TA会认为必须立刻完成离婚这个仪式，自己当下所承受的痛苦就会消除，同时TA会将伴侣全部否定，将过往的一切全部否定，因为只有过去都是错的才能说服自己当下的决定是对的，TA态度强硬而又决绝，因为只有这样才不会让内心冲突，才能让自己达成统一而不分裂，所以我们往往只能看到提出离婚的那一方冷酷决绝而又无情，但其实对方这么做也是为了缓解自己的痛苦罢了。

而不想离婚的那一方当听到伴侣要离开时，此刻的内心充满了被抛弃的恐惧，所以他们往往会哀求，会辩解，会想尽一切办法去希望对方再给TA一次机会，而对方冰冷的态度又会让他们陷入绝望的无力当中，所以此刻一方面TA很恐慌，害怕伴侣就这样离开，一方面又有很深的挫败感，因为TA被伴侣完全否定了。

此刻不想离婚的一方想拼命的抓住对方，想离婚的另一方又想快速的摆脱这样的一种逼迫，所以一个追一个逃。

不想离婚的来访者求助时常常异常的焦虑，很想让师告诉他接下来要怎么做，因为他们需要“立即行动”去缓解自己的焦虑，事实上此刻首先要做的是停止追逐的游戏，你需要停下来。其实你痛苦，TA也痛苦，你们都需要给彼此一点空间，倘若你能开始去理解TA的痛苦，你们的婚姻关系才真正有了转机。

离婚是一个过程，挽回也是一个过程，如果能做到让“离婚时期”也疗愈彼此，那么在“一追一逃”的离婚局面完全可以扭转！