​女性房事频繁会不会导致阴dao变松 女性阴dao松弛怎么办

女性房事频繁会不会导致阴dao变松 女性阴dao松弛怎么办

导致阴dao松弛的原因是性爱频繁么？那么什么样的频率才算是频繁呢？经常会有人说，一旦女性房事过于频繁，那么就会导致阴dao松弛，那么这到底是不是真实的呢?相信很多人都对此感兴趣十分好奇，那么女性需要多少次房事才会让阴dao变松弛呢?接下来就让我们来好好了解一下吧。

女人做ai多了阴dao会变松是真的吗

阴dao具有恢复能力和弹性

如果看过阴dao彩图，你应该会发现，阴dao壁周围充满了褶皱。这些褶皱让阴dao充满可扩容性，有的时候你感觉它只能包容一根手指，可有的时候，它连孩子都生得出来。

你可以想象阴dao褶皱的组织就像你的嘴唇，大笑会使你的嘴唇收不回去吗?大笑有让你的嘴唇越来越松吗?假设你的嘴很大是因为你很爱大笑吗?

阴dao比嘴唇更有弹性。

在性唤起的时候，阴dao的褶皱会更舒展，分泌更多润滑，这些都是为性jiao做准备。从这个角度而言，追求紧致的阴dao其实是一种逆生物选择的行为，因为过紧的阴dao不利于性jiao。

有长期性生活的女性，在性唤起的上所需的时间会更少，阴dao肌肉放松也更快，这是因为女性的身体在长期的性生活中会自然而然为孕育做好准备，她们需要保证更高的受孕率，所以需要促使性jiao更容易发生。当她们远离性生活较长时间，默认数据会被清除，一切又会重新设置

但是频繁的性生活会导致阴dao松弛

以往关于阴dao松弛的问题多见于产后的妇女，经阴dao分娩的女性常会出现阴dao松弛的情况。但是，对年轻女性来说，这种松弛是暂时性的，6个月内就会恢复。

可是在过去5年里，年轻女孩也开始就阴dao松弛而前往医院就诊。女性担忧阴dao松弛，就像男性对阳痿感到忧虑一样。许多十几二十岁的小姑娘阴dao的松弛水平超过了她们这个年纪应有的程度，引起这种现象的主因是过于频繁的性生活。

阴dao松弛关键是你做ai的间隔时间有多少，女生的阴dao的括约肌是要慢慢恢复的，间隔的时间短恢复的就不好，还没有完全恢复就继续做ai就可以造成阴dao口和阴dao的松弛变大

女性阴dao松弛怎么办

练习一、每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴dao周围肌肉也就变得丰实、有力。

练习二、耻骨尾骨肌收缩练习，平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴dao肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上。此运动多练习可以提升阴dao收缩力，此外需要注意的是此运动在自然分娩2周后才能进行。

练习三、收肛提气运动，每天早、晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。此运动多练习能够锻炼盆腔肌肉，使阴dao紧缩。

练习四、做公交车站立时，也可以偷闲做一下私秘运动，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴dao向上提的方向运动。运动，走路或站立时，保持阴dao紧致有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，然后放松，重复练习。

练习五、保持阴dao紧致可以将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。