​夫妻生活不和谐怎么办

夫妻生活不和谐怎么办

夫妻生活不和谐到底有多少危害？都说性生活是夫妻感情的润滑剂，如果夫妻生活不和谐的话对夫妻之间肯定是会有一定影响的，本文就为大家介绍了一些夫妻生活不和谐的危害，以及提出几个有关夫妻生活不和谐怎么办的解决方法，希望能对大家有所帮助！

一、夫妻生活不和谐的危害

1、引起乳房疾病

夫妻之间长期性生活不和谐的话女方很有可能会出现各种乳房疾病，比如乳腺增生和乳腺癌等，因为女性长期性高潮就没有办法被激起，这样充血的乳房就容易堆积淤血，出现乳房胀痛等情况，如果乳房内长期有淤血就会造成很多乳腺问题，比如容易患上乳腺增生，还容易诱发乳腺癌。

2、导致X功能障碍

长期性生活不和谐有可能会引发其中一方或者双方都出现X功能障碍，因为在性生活不能被满足时，生zhi系统的充血和淤血状态久久不能解除，很容易引起生zhi系统特别是女性盆腔的疾病，如盆腔炎和盆腔淤血综合征等。

3、导致女性性冷淡

女性如果长期在性生活中得不到满足，或者男方在与妻子性生活的过程中经常忽略温情，妻子很难在性生活当中体验到快感和性高潮，时间长了就会对性爱变得乏味。长期处在这种性生活不和谐的情况下，女性很容易变得性冷淡。

4、引发精神疾病

性生活不和谐还有可能会引起各种精神类疾病，这是因为当性兴奋被激发起来可又被悬在“半空”，除了兴奋状态会持续较长时间而不能入眠，还会使人感到委屈和愤怒，会对伴侣产生不信任甚至怨恨之情，久而久之不仅会患各种神经症，而且还会反感甚至厌恶性生活。

二、夫妻生活不和谐怎么办

1、不要总是穿黑色、灰色或个性色彩浓烈的衣服。

个性的张扬比较适合在职场上，换回到家里，男人都比较偏爱女人穿淡雅偏女人味的着装。比如粉红色，白色等色调柔和一些的内衣。

2、不要像只母老虎。

不管你职场上多么狐假虎威，但回到家在老公面前一定要有女人的样子，不要不修边幅或对老公来回使唤大吼大叫，哪个男人都受不了一个母老虎似的妻子，当然，夫妻生活中也不要像母老虎那样太过于主动要求，男人越是不会珍惜轻易得到的事物。

3、掌握一定的床上技巧。

夫妻生活追求高质量比次数频率更重要。想办法尽量使男人获得程度的快感，这是很重要的，如果他没有从你这里得到满足，一定会有像从别处获得需求的渴望。守住男人，就多学习，从技巧开始。

4、注意自己的着装和打扮。

偶尔穿着给人眼前一亮的感觉，不仅增加了生活的乐趣，更能激发男人对你强烈的渴望哦。让他觉得你就是一百变女王。捉摸不透的妖精。每天都围着你转，还哪里有精力去看别的女人呢。为了让身材更好穿衣效果更好，记得每周坚持锻炼喔！

5、不要睡觉时当着老公面裸体。

恋爱时老公对你特别有兴趣，可总有一点你会发现，他不是那么的对你感兴趣了，因为太多的这样例子，老婆总是喜欢裸着身子对着老公睡觉，男人再有欲望也不会对一堆猪肉似的你感兴趣了。适当培养一下你的情趣，比如偶尔穿穿紧身衣让你的身材在若隐若现中呈现。

说“婚姻就是爱情的坟墓”，大抵是没有领悟到经营婚姻的技巧，在婚姻生活中遭遇了问题没有很好的疏导解决。可以添加，帮你解答婚姻生活中的情感问题。